- Çatlayan dudaklar :B12 Vitamini
- Kırmızı cilt : B Grubu Vitaminleri
- Kırılan tırnaklar : Demir, Kalsiyum ve D Vitamini
- Kalçada sivilce : B Vitaminleri ve E Vitamini ile yağ asitleri
- Az uzayan saç : Çinko
- Kırmızı Gözler : B6 Vitamini
- Bacak Uyuşması : Demir, B6 Vitamini, Folik Asit
- Diş Eti Rahatsızlıkları : C Vitamini
- Geçmeyen Yorgunluk : B grubu Vitaminleri, C Vitamini ve Demir
- Egzama : Çinko ve C Vitamini
- Ağızda Aftlar : Demir ve Folik Asit
Demir eksikliğine iyi gelen besinler nelerdir öğrenmek için Demir eksiliğine iyi gelen besinler nelerdir? yazımıza göz atabilirsiniz