Saç ve Cilt BakımıSağlık

Saçları hızlı uzatma konusunda bilmemiz gerekenler

Saç Yıkama Önerileri

  • Saç ıslakken en kırılgan halindedir. Bu nedenle; Fotografta ki gibi bütün saçı tepede toplayıp yıkamak saçı kırabilir, uçlarda çatallaşma yapabilir. Onun yerine bir miktar şampuanla sadece saç derinize masaj yaparak yıkama yapın. Durulama esnasında saçın uç kısımlarıda su ve şampuanla temas edecek ve temizlenecektir.

  • Saç kremi kullanmak, özellikle saçın elektriklenmesini önleme ve kurumasını önlemede çok önemlidir.
  • Saçları sık yıkamak saçın doğal yağına zarar verir, bu da saçta ki kurumaya sebep olarak elektriklenme+cansız/mat bir görünüme neden olabilir. Bu nedenle saçları mümkün mertebe daha az yıkamaya özen göstermeliyiz. Her duşta saçı yıkamak yerine duş bonesi kullanabiliriz.

Saçları Sık Yıkamanın Etkileri;

  • Saçın doğal yağını kurutmak
  • Kurumadan dolayı mat görünüme sebep olmak
  • Saç uçlarında çatallaşmaya neden olmak
  • Saçınıza daha fazla şekillendirici kullanmanız nedeniyle daha fazla zarar görmesine neden olmak
  • Saç derisini kurutmak
  • Boyalı saçlar için; Saç renginizi daha hızlı soldurmak ve bu nedenle daha sık boyanıp işlem görmesine neden olmak

Kurutma/ Tarama Önerileri ;

  • Saç ıslakken kırılgan olduğu için saçınızı havluyla çitileyerek kurutmayın. Mikrofiber bir saç havlusu ya da pamuklu eski bir tişörtünüzü başınıza havlu gibi sarıp tepede toplayarak saçınızın nemini almasını sağlayabilirsiniz.
  • Mümkün olduğunca kurutma makinesi kullanmaktan kaçınıp saçınızın kendi halinde kurumasını sağlayabilirsiniz.
  • Eğer mutlaka saçlarınızı kurutmanız ya da ısı verecek bir işlemden geçirmeniz gerekiyorsa ısıya karşı koruyucu sprey ve sonrasında mutlaka az miktarda saç bakım yağı kullanmanız gerekmektedir.

Saç Derisi Masajı

  • Büyük ihtimalle çoğumuzun bilmediği ya da uğraşmak istemediği ancak en etkili yöntem her  gün 5 dakika saç derimize masaj yapmaktır. Saç derimize yaptığımız masajla kan akışımızı hızlandırıp saçın hızlı uzamasını ve gürleşmesini dektekliyoruz.
  • Baş bölgesinin tam orta kısmına baş ve işaret parmaklarımızla hafif basınç uygulayarak masaj yapıyoruz.
  • Devamında tüm saç derisine biraz yuvarlak hareketler ve zigzag hareketlerle masaj yapıyoruz.

Diğer Dikkat Edilmesi Gerekenler;

  1. Kuru saçlar için sülfatsız şampuan kullanmak
  2. Fırsat buldukça saç yıkamadan önce saç uçlarına yağ uygulaması yapıp bekletmek. Hindistan cevizi yağı, badem yağı vb..
  3. Her yıkamadan sonra mutlaka keratin serum kullanmak
  4. Saçların kırılmasını önlemek için ipek yastık kılıfı ya da ip0ek saç bonesi kullanmak
  5. Diğer en önemli faktörde saçları içerden beslemek yani, vitamin takviyeleri kullanmak. Omega 3, Balık yağı, A – C- D vitaminleri, demir, Biotin, Çinko ..
  6. Saç uçlarını en az 6 ayda bir kestirmek

Şampuan Seçimi

Şampuan seçimi saçlarımız için hızlı sonuç almada en önemli kriterlerden biridir.

  • Mikro plastikler
  • Silikon
  • Propylene glycol
  • Parabenler
  • PEG
  • Parafin
  • Formaldehyde
  • EDTA
  • Sülfatlar
  • Sentetik renklendiriciler
  • DEA/TEA
  • Oxybenzone

Kullandığımız şampuanlarda yukarıda ismi geçen içeriklerin olmamasına özen göstermeliyiz.

İçeriği temiz olan şampuan önerilerim aşağıda mevcuttur.

Şampuan Önerileri:

Saçlarınızda özellikle yoğun dökülme gibi problemler varsa mutlaka kan testi yapılması gerekir. Dışarıdan uygulayacağınız hiçbir tedavi içeride ki problemi çözemez.

 

Göbek eriten ve yağ yakan içecek tarifi..

Önceki makale

Ay takvimine göre Mart ayı 2022 saç boyama günleri

Sonraki makale

Siz de beğenebilirsiniz